ايلن ٽيڊ
جولاء 16، 2019 18: 09
هر ڪنهن جي مدد ڪرڻ لاءِ ، آئون هاڻ هن جي لاءِ ڪپڙا پائڻ جو تجربو حصيداري ڪريان ٿو جنسي گولي، سڀني جي مدد ڪرڻ جي اميد.
اوزار جو مواد: هڪ گڏي ، هڪ لباس ، هڪ دستانو جوڙي ، هڪ اسٽول ،
1 ، گڏي جي جسم وٽ هڪ onانچو آهي تنهن ڪري هو اهو عمل ڪري سگهي ٿو ، پوڙهي ، پهريون دفعو گولي جي هٿ کي ڪنڊي واري پوزيشن کان ڪنڊي ڏانهن وڌائي ، پاڇي سڌو مٿي؛
2 ، کاٻي هٿ کي ڪلهي جي پوزيشن ڏانهن بلند ڪيو ويو آهي ۽ ڪن کي کاٻي هٿ واري کجيءَ سان سڌو متوازي آهي
3 ، کاٻي ۽ سا armsي هٿ کي متوازي ۾ کوليو ۽ ڪنن جي ويجهو رهڻ جي ڪوشش ڪريو ته جيئن ڪپڙا پائڻ وڌيڪ آسان هجن جيئن هيٺ ڏيکاريل آهن.
4, تيار ٿيل ڪپڙا ٻن پاڙن ذريعي پاس ڪن ۽ سر تان گذري ؛
5, هڪ هٿ ڪپڙن کي ترتيب ڏيڻ لاءِ هيٺ isٽو ڪيو ويندو آهي ، گولي جي ڊريسنگ آپريشن مڪمل ڪرڻ لاءِ ٻئي هٿ کي دٻايو ويندو آهي.
نوٽ: بازو وڌائي جڏهن گھڻي قوت جو استعمال نه ڪريو ، ان کي آپريشن واري حد اندر رکو ، انهي ڪري گڏي جوڙي وڌيڪ دير تائين رهي سگھي. جيڪڏهن توهان محسوس ڪيو ته توهان جو باهه صحيح نموني ڪم نه ڪري رهيو آهي ، توهان ان کي آرام سان اڳتي وڌائي سگهو ٿا.
